所谓调息，简单来说便是在入定的过程中不断放大呼吸频率，去感受一呼一吸之间，身体与心性的变化。
这种做法能够有效的隔绝心中的杂念，更好入定。
渐入佳境，随着一次又一次的子午寅卯周天循环，体内?磐庞倘绻鲅┣虬阌?⒛?底炒蟆
而与三级的太乙金华宗旨不同的是，在进行了一定的次数的循环，感受到呼吸在体内来回往复后，上中下三丹田仿佛架起了炉鼎，以五脏六腑为药材，不断的萃取。
就在这时，林青只感觉?磐糯游层滔蛏咸崞穑?笠┳匀怀骞?层讨鄙?嗤琛
升到脑中，他竟有一种大脑肿胀，仿佛蚂蚁在爬，全身酥麻之感。
突然间，林青有种大脑的垂坠感，口中突然生津。
林青连忙用舌尖顶住上颚，紧闭口唇，以防渗漏。
而这，便是太乙金华宗旨中对于即将步入炼气化神境的描写。
在悟真篇，更是详细的对此进行了描写，是所谓：甘露降时天地合，黄芽生处坎离交。
林青只感觉?磐旁诓欢舷吹幼盼逶嗔???顾璨欢涎拐コ鲅?海?憔鄢纱蠼?蠛樱?魅胨闹?俸
这种感觉，足足持续了半个小时，直至他浑身泛起汗珠，盘起来的双腿开始打颤，才逐渐停息。
林青缓缓睁开双眼，长出一口气。
“炼气化神，成了！”
寿命：199∧∧
?牛?41∧
力量：3.71
精神：4.92∧
速度：3.52
体质：4.47△△△△
自由属性点：1.68
技能：赵堡太极拳lv5（171\/5000）
炮捶LV4（274\/1000）
游身八卦掌LV4（2\/1000）
太乙金华宗旨LV4（5\/1000）
八极劈挂拳LV5（1\/5000）
太乙神针LV3（8\/500）
孙氏太极拳LV5（1\/5000）
炼气化神所带来的，是质变的突破，寿命直逼200岁，?偶唇?酱锪讼忍煊ざ?乃?肌
更恐怖的是，林青的精神属性，即将达到普通人的五倍！
到了这个层面，无论是学习能力，还是理解能力，可以说是碾压，无论到哪个领域，都能够成为泰斗般的存在。
看了眼时间，已是凌晨五点。
林青感到微微有些口渴，烧了壶开水。
随后，他也不管那滚烫的水温，将其痛饮而进。
一百多度的开水，就这样滚滚倒入胃里，若是换成普通人食道早就烧坏了。
要知道，开水甚至被列为了一级致癌物，常年饮用，极大幅度增加了食道癌的风险。
然而，林青却没有丝毫感觉，犹如喝下普通的温水。
“有些牛逼啊。”
绝症？
恐怕他这辈子再怎么作死也不会碰到。
见时间还早，林青精神充沛，根本没有睡意，索性跑到了楼下的澡堂。
酒店澡堂运营时间是二十四小时，不过没有人会在凌晨五点钟泡澡，此时根本没有人。
这正呈了林青的意，换上衣服跳进了只有老头儿才敢尝试的高温池。
要知道早上的澡堂，水温可要比其他时间热的多。
然而他却没有丝毫感觉，甚至泡上一整天也不会晕堂。
林青见状，索性钻进了桑拿房，将温度拉高到了最高温度，
第164章 图穷匕见，最后一张牌！[1/2页]