虽然没有苏神那样可以轻松调动筋膜体系。
但谢正业也根据自己的技术习惯。
把这个神经和筋力学二维整合。
加入了自己的一些理解。
凡事都有第一步饭要一口一口吃。
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在技术方面。
跟随苏总。
学习苏总。
已经成了谢正业一个开始不断钻研技术的人。
现在他是只做到了两步。
可两步做到之后才有第三步。
对于运动员进行技术学习,技术改动技术调整。
苏神一直都是很支持。
因为这个世界上没有完美无缺的技术。
也没有永远不过时的东西。
只有不断的改进,不断的调整。
才能让整个国内的跑步体系不断的进步。
进入极速。
谢正业做出了自己的调整。
着地瞬间:髋关节屈曲角度110°。
最大缓冲期:屈曲至100°105°。
蹬伸末期:伸展至175°180°。
这是他支撑相髋关节角度变化。
随后是摆动相髋关节旋转。
骨盆横轴旋转幅度:8°10°。
右侧前旋,左侧后旋。
髋关节内收,外展幅度:右侧支撑期内收5°7°,左侧摆动期外展3°4°。
这么一弄,他的速度果真出现了提升。
这样本来就在第一个的,他更进一位。
拉开了和第二的马蒂纳的差距。
马蒂纳都有些不敢相信。
原因很简单,因为他认为自己……
100米要比谢正业更厉害。
整个200米,也许后面比不过。
但是前面。
应该是自己的优势区和舞台。
这样才对味啊。
以往他和谢正业进行比赛。
也都是遵循这个趋势发展的。
可是现在他却被这样按……了下去。
极速爆发。
自己既然。
不如这个东方小子。
这点变化别人可能没感觉。
但是紧紧跟在谢正业后面的马蒂纳。
感触颇深。
甚至可以说他是唯一一个感觉到的人!
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
过弧顶。
谢正业依然是全力冲过去。
这个地方,马蒂纳被耽误了一点。
进一步拉开了身位。
下弯道。
马蒂纳有些忍不了。
好胜心,让他在这里更多的发力。
毕竟他是100米更好的百米选手。
怎么能在前面输这么多呢?
不公平。
想不通。
不愿意。
谢正业才不管他愿不愿意。
继续做着自己的。
送髋启动时间:支撑相后30%时段,离地前80100ms。
髋关节伸展角速度:450°500°/s,比原本跑高12%15%。
重心前移距离:占步幅60%,体现送髋对重心推进的高效性。
要是有更先进的仪器设备,那更可以探测出来,谢正业现在右侧初级运动皮层的臀大肌代表区激活强度比原本跑高22%。
左侧辅助运动区对髂腰肌的调控延迟缩短至35ms,远超普通选手50ms。
尤其是最后一点,这种神经支配优势使其能在0.1秒内完成“屈髋摆腿→伸髋蹬伸”的模式切换,送髋节奏比同水平选手快5%8%!
砰砰砰砰砰。
当身体倾斜角度达20°时,前庭脊髓外侧束增强对。
砰砰砰砰砰。
臀中肌后束的激活,EMG增幅38%,抑制骨盆侧倾。
砰砰砰砰砰。
股直肌的离心收缩控制,放电频率降低10Hz,避免屈髋过度。
这种调控使送髋过程中骨盆前倾角度维持在15°18°。
既保证重心前移。
又防止腰椎过度代偿。
那这样。
能不快吗?
这……
马蒂纳都要瞪大眼。
怎么可能啊?
自己100米比他强不少。
怎么200米的前半段?
就这么光秃秃的输了呢?
我。
我不服啊!
其实也没什么不服。
就是他比你更科学。
所以你输了。
马蒂纳还停留在100米硬实力,直接换算200米的程度。
这种想法基本上是之前百米和200米的粗暴换算。
在没有博尔特这个时代开始之前,你也不能说有太大的问题,因为那个时候你跑个20秒开外都可以拿到大赛奖牌。
既然是这样的话,那做一下简单的换算不是很正常吗。
可是现在再怎么算就不行了。
现在牵涉到一个问题。
你丫会不会跑弯道。
不会的话。
就算是你100米实力更强。
你是更好的百米选手。
因为你不会跑弯道。
你的弯道技术不如别人。
那你也会比百米比你差,甚至还要差不少的人。
强力压制。
憋屈的很。
而这种憋屈,如果你思维转换不过来,只会自己气死自己。
那。
前面都压制了马蒂纳。
后面就更别说了。
马蒂纳如果前面制造不了足够的优势。
现在本来就很难压住谢正业。
进了大直道,更是体会到了天赋属性不同带来的碾压感。
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他……
越跑越慢。
人家……
越跑越快。
起码是看起来感官上越跑越快。
从这里开始,他就不可能再追着上去。
对于根本就不可能做到的事情,人很快就会丧失自信。
很快。
谢正业就已经感觉到后面的追击感越来越慢。
扭头一看。
好家伙。
马蒂纳已经是放弃了。
只是在后面慢悠悠的吊着。
反正拿不到第一。
拿个第二就行。
谢正业也是无语。
能不能给我点刺激?
你这种态度的话,我怎么拿成绩?
好在,他对于谢正业是没什么刺激。
可是对于周兵。
却还是有点。
周兵也足够的狗。
一直猫到最后20米才开始突然发力。
然后一把。
给没有反应过来的马蒂纳。
给甩到了第3位。
最终。
谢正业19.90,轻轻松松就拿下冠军。
一点印象中的激烈对抗都没有。
亏得媒体最开始还把两个人拍在一个档次。
其次就是。
排在第二的周兵。
这一场,再次打开了20秒。
成绩是19秒99。
风速也是1.4米每秒。
再加上小高原的场地。
周兵再开20。
反而是实力赛前宣传和谢正业应该是不相上下的马蒂纳……
最后还被周兵阴了一把。
他的成绩只有20秒03。
只拿到第3名。
奖金数再次缩水一大半。
第四是杰森.杨,成绩是20秒20。
第五是杰苏玛·赛义迪·杜,成绩更是掉到了只有20秒40。
第六是詹姆斯·艾灵顿成绩是20.46。
第七是伊西亚·杨。
成绩是20.48。
第八是马里奥·福赛斯,成绩是20.75。
最让人意想不到的成绩来了——
排在第九的是这场比赛荣誉最大的两个人之一的贾斯汀.加特林。
加特林居然在第九。
而且。
从慢镜头回放能看出来,他并没有想要放水。
但就是。
跑了个倒数第一,只有20秒74。
这是因为他的比赛节奏。
整个出了问题。
让他第一次认识到了这个问题。
真正意义上认识到这样的节奏。
会不会?
不能继续使用下去呢。
加特林这个人用药归用药啊,对于田径的热爱那也是真的,一码归一码,就像是他的热爱也不能否认他的用药一样。
用药也不能否定他对于田径的热爱,而且他的确是个会动脑子的人。
不然的话,美国队那边年纪大龄的运动员就不会没有一个人能跑得过他。
甚至年轻人都没有。
一把年纪出来还能够把技术改变,没有点脑子和悟性是不行的。
所以加特林开始思索这个问题。
不过现在的镜头并没有给他多一秒。
全都集中在谢正业身上。
没人想过。
如果不是诞生了博尔特和布雷克这两个怪才。
一下子就把200米的高度拉升到了下个世纪。
谢正业。
已经具备了之前大赛金牌竞争的能力。
只是眼下。
被前面两个人的光芒挡住了。
仅此而已。
喜欢。
第2230章 做博尔特和布雷克之下的200米第一人[2/2页]