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第2224章 神之姿态?抬腿……9.50???[2/2页]

体坛之重开的苏神 紫锋01

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跑器上的站位就能够保证他在起跑瞬间获得相比去年的发力角度。
     反正现在肉眼上。
     是看不出来。
     鲍威尔和博尔特。
     到底谁更占据先机。
     反正不是博尔特,就是鲍威尔。
     而且他们紧紧的跟着前面的卡特。
     超越是迟早的事情。
     进入加速区。
     博尔特在加速跑阶段,充分展现了他强大的腿部力量和出色的节奏感。
     尤其是今年严格冬训。
     整个节奏感和腿力都达到了生涯之巅。
     在起跑后的前20米,博尔特的身体仍然保持着较低的姿态,通过快速的脚步交替和有力的手臂摆动,不断提升速度。
     砰砰砰砰砰。
     随着速度的增加,博尔特的身体逐渐抬起,步幅也开始逐渐加大。
     他的腿部蹬地力量非常强大,似乎每一步都能够将地面蹬得深深凹陷。
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     这种力量感即便是你不懂什么技术。
     都可以一眼看出来和以前不同。
     三关节扭矩技术越发得心应手。
     砰砰砰砰砰。
     通过快速的步频和较大的步幅,不断扩大领先优势。
     超越卡特。
     就在一眨眼。
     卡特现在面对博尔特。
     唯一的优势。
     就是启动。
     除了这十米。
     其余的九十米。
     都不可能再领先。
     到了30米附近,博尔特已经完全抬头起来,毫无疑问,这个时候他已经进入了领先位。
     不管是卡特还是鲍威尔。
     都没有一个人在他的前方。
     途中跑。
     途中跑是100米比赛中距离最长、速度最快的阶段,这个阶段需要运动员在保持高速度的同时,合理分配体力,克服疲劳和空气阻力,保持良好的技术动作和节奏。
     但……
     这是对于别人来说。
     对于巅峰的博尔特。
     根本就不叫个事儿。
     尤其是今年自律和努力的博尔特。
     这更加不用说。
     博尔特在途中跑阶段,展现出了他惊人的速度和出色的耐力。
     3050米。
     博尔特的状态实在是太好。
     整个人冲的非常的愉快。
     这种感觉是以前的赛季没有的。
     他对身体的掌控能力。
     达到了生涯巅峰。
     砰砰砰砰砰。
     砰砰砰砰砰。
     一眨眼就进入了极速区。
     博尔特轻松解放极速。
     仿佛有黑色电光从的躯体里面澎湃而出。
     六秒超三。
     强势无比的爆发。
     甚至比以前爆发的感觉更加惊人。
     而他自己的体感。
     虽然爆发的更狠,但却更加的轻松。
     他的速度不断提高。
     从41.72公里/小时。
     上升到42.72公里/小时。
     上升到43.72公里/小时。
     上升到44.72公里/小时。
     这个速度相当于每秒跑超过12.42米!
     几乎让人难以置信。
     这一枪极速没有继续继续往上走,反而是有意识控制住了,这是博尔特想要整个后程都维持更大的速度区。
     砰砰砰砰砰。
     他采用屈蹬扒地式技术。
     髋关节向后伸展幅度加大,膝关节不充分蹬直,用大腿下压小腿回摆,前脚掌向后扒地的动作完成跑的技术。
     这种技术使得他的极速跑步更加轻快,角落地支撑高,缓冲小,膝关节屈伸幅度变化小,人体重心高,向前性效果好。
     能够让他在保持高速度的同时,减少能量的浪费。
     这个地方开始。
     博尔特已经无解了。
     连续的9.50+状态。
     让他整个人现在已经进入了炉火纯青的感觉。
     维持极速!
     博尔特采取了屈蹬扒地式技术。
     这个技术在此阶段展现出强大的节能效果——踝关节以75°左右的角度快速扒地。
     减少垂直方向的能量损耗。
     使身体重心始终保持在较低且平稳的水平线上,有效降低空气阻力。
     尽管出现了约2%的速度衰减,博尔特仍以43.8公里/小时的速度继续领跑。
     没技术?
     那是以前。
     今年的博尔特。
     技术感觉。
     到位的很。
     米尔斯看着都觉得沉醉。
     因为。
     这是他一手打造的跑道终极兵器啊。
     70米。
     博尔特他采用前倾角度约15°的低姿态跑。
     配合双臂贴近身体两侧的高频摆动,将空气阻力系数降低18%。
     博尔特的股四头肌与腓肠肌在乳酸堆积的情况下,仍能维持每步约2000牛顿的蹬地力,使速度衰减控制在3%以内。
     80米。
     博尔特再次微调。
     开始利用身高带来的惯性优势,采用“匀速巡航”策略。
     他通过延长支撑腿的蹬伸时间,由0.12秒增至0.14秒,将每步的推进效率提升12%,减少步频依赖,同时将身体重心前移10厘米,形成类似“俯冲”的跑姿。
     减少空气阻力对最后速度的影响。
     记住这里是百米跑道。
     不是200米。
     博尔特在100米的后程。
     是无解的。
     博尔特进入冲刺阶段后,将身体前倾角度加大至20°,同时双臂摆动幅度扩展至90厘米,形成强大的前后驱动力。
     身体重心前移至脚趾前端。
     同时降低肩部高度15厘米,使迎风面积减少20%。
     他的双臂摆动频率也在尽量保持,企图通过快速的前后摆臂带动髋关节加速转动。
     维持住身体的送髋力度。
     90米。
     利用三关节扭矩,让自己支撑腿膝关节蹬伸角度变为155°,较途中跑减少5°。
     这是为了。
     减少伸膝肌群负荷。
     最后摆动腿折叠角50°。
     这是为了缩短摆动半径提升摆腿速率。
     同时改变能量分配。
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     让自己有氧代谢参与比例提升至25%。
     通过延长呼吸周期,吸气2.5秒/呼气2秒。
     提高氧气利用率,让自己血乳酸浓度控制在12mmol/L以下。
     最后。
     依靠身体重心轨迹波动幅度≤0.08m。
     利用身高形成的惯性矩I=1/3mL2,减少动能损耗。
     使得自己的速度衰减率仅1.2m/s2。
     然后。
     带着极强的力量感。
     从容冲过终点线。
     都没有压线。
     就这样强行过去。
     在风速加持下。
     一看坐落在左边跑道的黄绿色电子计时器。
     9.5……5!!!
     整个金士顿国家体育场都要疯了似的。
     爆发出各种各样的吼声。
     而博尔特冲过之后看着这个成绩。
     满意的弯弓搭箭。
     闪电射日。
     直指天空。
     “天啊……”
     “上帝啊……”
     “难以相信,难以置信,难以……”
     说到后面解说员自己都要没词了。
     “又是一个9.50+的成绩。”
     “博尔特已经连续创造了四五个这样的成绩!!!”
     “如果再算上尤金的超风速……”
     “博尔特这个状态。”
     “可能就是人类历史上最强的短跑状态。”
     “他已经进化成了人类短跑历史上最强的真神。”
     “神之状态。”
     “就是神之状态。”
     “抬脚9.50+!!!”
     “试问天下英雄,谁能与之争锋???”
     “尤塞恩.博尔特。”
     “他是真正的短跑之神。”
     “他是真正得到过上帝速度祝福的人。”
     “这样的人,怎么去赢他?”
     怎么赢?
     博尔特接受采访的时候。
     霸气锤着自己胸口,道:
     “谁也赢不了我。”
     “这话是我说的!”
     “今年的我将不可战胜!”
     “今年的我。”
     “有如神助!!!”
     这话似乎是在告诉全世界。
     神都在帮我!
     凡人能战胜神吗?
     不能。
     今年的我。
     就是神之姿态。
     博尔特自己都被自己的状态。
     充分满意到了全身。
     这种极致的身体状态。
     让他也第一次觉得。
     自律。
     努力。
     其实。
     也蛮不错。
     这里享受的快感。
     一点不比喝酒泡吧撩妹子要差。
     就是。
     过程辛苦了点。
     兑现的时间长了点。
     苏。
     你也在看这场比赛吧?
     这样的我。
     你拿什么赢?
     (本章完)
    喜欢。
  

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