第35章 再次早朝，请求出兵[1/2页]

“关于极限体能锻炼法...”
　　    秦政将前世自己了解到的一些知识慢慢的讲述了出来。
　　    包括一些训练的科目，频次，要点。
　　    以及一些需要特别注意的地方。
　　    秦政都没有丝毫保留。
　　    

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