“壁虎,帮你师弟把圈套上,手脚各加两个,马步再蹲一个钟头。”
壁虎一愣,这不加秦笑都有点扛不住,再加两个?刚蹲了两个小时,这又要加一个钟头?
“嗳。”疑惑,但是师命不可违。
秦笑苦着脸,他胳膊和腿现在还酸呢,也不知道怎么得罪师父了。
又把负重给加上了,深吸一口气,秦笑双脚外开,摆好姿势,逐渐下蹲,直到最标准的姿势,停住了。
脸上看不出什么表情,但身上的汗珠子跟不要钱似的淌了下来。
十分钟,二十分钟,壁虎看到,秦笑脑门上的青筋都爆出来了,浑身都在轻微的颤抖,好在,他呼吸还稳的住。
壁虎一边舒展身体,一边不时的看着时间,只觉的自己做的时候,也没这么慢过。
还差15分钟的时候,秦笑挺不住了,手臂用尽力气也抬不上来,铁环“叮叮当当”的往下滑。
“师~兄!”秦笑咬着牙喊了一声。
壁虎蹭的就冲了上去,把胳膊往他两个腋下一架,这才阻止了秦笑跪下去。
手臂大腿的肌肉已经不是酸疼了,而是撕裂般的疼痛,秦笑心里清楚,这是肌肉拉伤了。
“还差15分钟,明天补上。”罗九如从摇椅上站了起来,看都没看一眼秦笑。
秦笑大口的喘着气,手脚控制不住的抖动,仿佛得了癫痫,壁虎用力给他搓着手臂的肌肉。
直到晚上吃饭的时候,秦笑的手还抖动的拿不稳筷子,苏云霞看着心疼,想要喂他,却被罗九如好好的嘲笑了一顿。
“老九,你要是这点苦都吃不了,干脆也别练了。”
吃不了苦?秦笑不服,在座的又有哪个比他吃的苦多?只是这种话,他不能说。
阻止了苏云霞的动作,也不反驳师傅,秦笑自己拿了一把勺子,颤抖往自己嘴里塞食物。
看着吃一口能洒出来半口的秦笑,罗九如眼里带了笑意,但随即看到秦笑的脸,又皱了眉头。
秦笑的外貌,太容易吸引异性,如果他自己能不受外界干扰还好,如果他把持不住,受不了引诱,那就完了。
所谓“色是刮骨钢刀”,纵然资质再好,也禁不起放纵。
吃过了饭,在他们要回屋之前,罗九如留住了秦笑。
“色字头上一把刀,石榴裙下乱葬岗。老九,我希望你能记住这句话,”
秦笑楞了楞,还是点头应了:“是,师父,我会记住的。”
有些莫名其妙,带着一头雾水的秦笑回到了西厢房。
“我给你放了水,你去泡一泡,等会出来我帮你用药油搓一搓,一晚上就好。”
“谢谢师兄。”秦笑感动的不知道说啥好,想了半天,最后认真说道:“师兄,以后我再不揍你了。”
壁虎一噎,把给秦笑准备的毛巾往他身上一摔:“滚!”
看着秦笑自己进了浴室,壁虎凶狠的表情变成了无奈:“臭小子。”
“叮”秦笑放在床头的手机亮了一下,壁虎拿起来一看,是小静发的微信。
“秦笑,小静给你发微信了,要不要给你念念?”
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第124章 好伴侣的重要性[1/2页]