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第118章 平凡的日子[2/2页]

篮球:超级锋卫摇摆人 念帆

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洪点点头,道:“谢谢提醒!”
      随后他就转过头,走向了球场边。
      陈云看着杜洪的背影,轻轻地摇了下头。
      他心中想的是反正他现在跟杜洪已经是队友了,低头不见抬头见的,不至于把彼此之间的关系闹僵。
      毕竟在训练当中队友互相喷垃圾话也是正常的事,这样更能激发彼此之间的斗志,更能提升训练的效果。
      虽然现在看来杜洪还有些接受不了被一个年轻新秀打爆的事实,不过陈云相信过几天他就会适应了。
      现在时间也不早了,陈云就和队友们到更衣室里先洗了个澡,把充满汗臭味的衣服换下来。
      他在跟队友们一起在球馆餐厅里吃过晚饭之后,就回到公寓之中。
      “第一天的训练终于结束了!”
      陈云一回到房间,就躺在床上,先眯一会儿。
      等到他再次醒来的时候,时间才过去半个小时。
      不过现在的他感觉到神清气爽的,之前训练结束之后带来的那股子疲惫感已经完全消失。
      他看了一下时间,现在是晚上八点钟。
      “还可以训练两个小时!”陈云喃喃自语地道。
      随即他打开系统,来到了训练室当中。
      虽然球队安排的训练已经结束了,但是他个人的训练才刚刚开始!
      在湖人队训练营当中的训练,他接受的是比较综合的训练,如战术跑位、实战、身体素质练习等。
      而他自己安排的训练,就更有针对性一些,也可以说是专项训练。
      他把专项训练一个个列了出来,每天花一定的时间出来专门练习其中的两项,差不多一个星期可以轮完一次。
      而他今天的专项练习,就是三分投篮和接球就投。
      这两项训练也可以配合在一起训练,能起到事半功倍的效果。
      他在简单的热身之后,接下来就是在训练师的帮助下开始练习这两个项目。
      “砰!”
      “唰!”
      “哐当!”
      ……
      球馆里响起不同的声音,但它们都代表着陈云正在挥洒自己的汗水、斗志满满地训练。
      不知不觉,两个小时的训练时间已经结束。
      “呼哧,呼哧!”
      陈云坐在板凳上,大口地喘着气。
      虽然他在每一次训练之后都会感觉到非常累,但只要他一想到自己有所收获,他就觉得一切都值了。
      休息了十几分钟之后,他就退出系统。
      洗漱完毕的他躺在床上,没有多想什么就睡了过去。
      他这平凡、同时又充满意义的一天就这样过去了!
      球馆,公寓。
      在接下来的时间里,陈云的活动范围几乎就是这两个地方。
      他也知道离赛季开始已经没有多少时间了,所以他在抓紧一切时间训练。
      不过他也知道需要劳逸结合,他差不多每个星期都会出去游玩一次,让自己的身心得到放松。
      而新赛季开始的日子,也已经越来越近!

第118章 平凡的日子[2/2页]